O Guardião – Nicholas Sparks

Olá amigos!!
 
     O último livro do Nicholas Sparks que li foi ” O Guardião”, um ótimo livro, que na minha opinião o autor superou as expectativas, porque contém tudo o que os leitores esperam de um romance de Nicholas Sparks, mas desta vez ele se reinventa e acrescenta um novo ingrediente à trama: páginas e mais páginas de muito suspense. 
     Apesar de eu ter ficado muito triste com o que acontece no livro eu adorei ele. rsrs
     Ele conta a história de Julie Barenson, uma mulher simples, que era casada com Jim, porém ele estava muito doente e morreu pouco tempo após o casamento, ele lhe enviou uma encomenda meio inusitada. Dentro da caixa, ela encontra um filhote de cachorro dinamarquês e um bilhete no qual Jim promete que sempre cuidará dela.
      Quatro anos mais tarde, Julie já não pode depender apenas da companhia do fiel Singer, o filhotinho que se tornou um cachorro enorme e estabanado. Depois de tanto sofrimento, ela enfim está pronta para voltar a amar, mas seus primeiros encontros não são nada promissores. Até que surge Richard Franklin, um belo e sofisticado engenheiro que a trata como uma rainha.
      Julie está animada como havia muito tempo não se sentia, mas, por alguma razão, não consegue compartilhar isso com Mike Harris, seu melhor amigo. Ele, por sua vez, é incapaz de esconder o ciúme que sente dela. Quando percebe que seu desconforto diante de Mike é causado por um sentimento mais forte que amizade, Julie se vê dividida entre esses dois homens. Ela tem que tomar uma decisão. Só não pode imaginar que, em vez de lhe trazer felicidade, essa escolha colocará sua vida em perigo.
 Richard é um homem extremamente perigoso que ameaça a vida de Julie e Mike. Mas, lógico, ela ainda tem Singer que irá protege-la a todo custo. O que eu acho muito bom é essa história entre o amor entre Julie e Mike, O amor entre Julie e Singer e a obsessão do Richard para com a Julie.
É um livro ótimo e o que o deixa mais gostoso de ser lido é esse suspense todo no decorrer do livro.
 Vale a pena Ler!!
Se você já leu, deixe seu comentário dizendo o que achou.
 
bjinhos ;* 
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Quando termina é por que acabou! Simples assim!

    
     Oiieeee a todos os meus amigos e amigas aqui do blog, gentem, vou jogar a real para vocês, SIM EU LI UM LIVRO DE AUTO AJUDA após o término do meu relacionamento!! Não me julguem vai, foi rapidinho rsrsrs . Não foi fácil superar o fim e tenho certeza que não é para ninguém que tenha se envolvido emocionalmente pelo menos um pouco! Enfim, vou dizer que esse livro não me ajudou em nada rsrsrs (talvez por que eu não fiz nada do que ele mandou nos exercícios) mas ele me tirou altaaas risadas! Muito bom livro, vale a pena até quem NÃO terminou o relacionamento ler ele, muito engraçado principalmente a parte dos depoimentos das pessoas que terminaram. Muito legal!  
      Escrito pelo casal que com certeza devem ser fofos juntos, Greg e Amiira o livro conta sobre o triste término dos relacionamentos que eles tinham antes de se conhecerem e mostra como foi BOM terem terminado para estarem juntos hoje, mostra muitos depoimentos reais de pessoas que enviaram para eles, tem dicas e até exercícios que eu aconselho vocês a fazerem!! 
      Chega de ficar insistindo em algo que não é para dar certo! Chega de viver um relacionamento pela metade né! Se acabou é por que era pra ser assim! Se ele(a) te merecia não teria terminado com você ou não teria deixado você ir! Desencana!! (eu posso dizer isso terminei um noivado! rsrs)
      Gente, tem um depoimento que eu simplesmente rachei de dar risada, na verdade vários, nesse depoimento a menina conta que o namorado foi terminar com ela no carro, então ela começa a dirigir para estrada, e eles conversando, quando ela está tipo muito longe ela manda ele sair e diz que não se sente à vontade em dar carona para um ex namorado! Tipo adorei kkkkkkkkkkkk
 Esta é uma frase que eles colocaram no livro.
“Estar Solteira também significa estar disponível para a pessoa maravilhosa que você pode conhecer”
 

Juntando os pedaços de um coração partido 😐

Alguns trechos que me interessaram muito e que achei divertidos:

 Não vai funcionar se você não for O CENTRO DAS ATENÇÕES!! Você pode fazer tudo, no entanto, precisa aprender a se amar, se por em primeiro lugar  antes de encontrar um relacionamento saudável.
 
Se inscreva em algum programa voluntário. Agora é o momento perfeito de pensar em alguém mais além de você. Lembre que você tem muito a oferecer.
 
Essa eu morri de rir!
Se você se identifica com alguma dessas frases: GATA VOCÊ ESTÁ COM PROBLEMAS.
1-Quando alguém grita “Ei, cachaceira!”, você automaticamente se vira.
2-O cara de quem você compra maconha considera você da família.
3-Você está transando com o Ben e com o Jerry ao mesmo tempo.
4-O Shopping tem uma ala batizada com seu nome.
5-A Jack Daniel’s ofereceu patrocínió para você.
6-Você se pega dizendo coisas assim: “Não sei, mas acho os palhaços meio sexies.”
7-O cara de quem você compra maconha quer casar com você.
8-A Domino’s tem seu número no redial do telefone deles.
9-Você começo a fumar para matar o tempo entre comer e beber.
10-O Cara de quem você compra maconha acha que vocês deviam juntar os trapinhos.
 
Outra boa:
Se ele tinha ou fazia algum (1) dos itens abaixo, foi ótimo o término do seu relacionamento! Não pense que era maravilhoso por que NÃO ERA e não ia melhorar!!
 
*Ele traia você
*Ele Humilhava você
*Ele mentia para você
*Ele desaparecia de vez em quando
*Ele sempre dava bolo em você
*Ele tem um CD do Kenny G
*Ele era violento
*Ele a desprezava
*Ele tinha uma namorada
*Ele tinha um namorado
*Ele roubava dinheiro
*Ele odiava a sua família (supondo que você gostasse dela)
*Ele berrava com você em público
*Ele era casado com outra pessoa
*Ele achava contato de riso o melhor filme não estava sendo irônico
*Ele odiava suas amigas
*Ele transava com suas amigas
*Ele nunca deu valor às suas inúmeras qualidades ”

Serio, se você terminou um relacionamento e está mal, super aconselho você a ler esse livro! É muito fácil e gostoso de ler, você vai ler rapidinho e vale a pena.

Bjinhos espero que tenham gostado!! Se você já leu dê sua opinião.

Sexo na gravidez é seguro?

 

Desde o primeiro dia da gestação o corpo da mulher começa a se transformar e receber sensações novas. Assim como a mente da futura mamãe. Tudo é novidade!

Nos primeiros meses, é comum sentir náuseas, dor nas costas, vômitos, cansaço e seios doloridos, e diante desse quadro, muitas mulheres podem perder a vontade de ter relação sexual com seu parceiro por medo de prejudicar a formação do bebê, por falta de vontade causada pela diminuição da libido ou até mesmo por vergonha do próprio corpo que está em formação.

“Para alguns casais a vontade de ter relação sexual muda na gestação. Na grande maioria das vezes, isso está relacionado ao psicológico e ao medo dos casais em prejudicar o bebê. Isso é errado, uma vez que o feto não é atingido pela prática. Pode ser feito em qualquer posição desde que a grávida se sinta confortável” afirma a ginecologista Cláudia Leitão.

Para a maioria dos homens, as mudanças trazidas pela gravidez são um novo estímulo para praticar o ato sexual. Os seios incham e surgem novas curvas no corpo da mulher, além de ela deixar de ser apenas a “mulher” e agora, passa a ser “mãe”, geradora de um ser. Todas essas mudanças mexem no psicológico do homem, o que pode fazê-lo ter mais desejo. “A gestação faz aumentar a vascularização da vulva, que fica mais edemaciada e úmida. Isso favorece o prazer tanto do homem quanto da mulher. Ser sexualmente ativo durante a gestação é saudável e aumenta o vinculo afetivo entre o casal”, explica a Dra. Tânia Valladares, ginecologista e obstetra.

O sexo só é proibido ou restrito em algumas situações como sangramentos durante a gestação, patologia obstétrica, deslocamento da placenta, risco de aborto, perda de líquido amniótico entre outros casos. “Em casos especiais o sexo acaba sendo contraindicado, mas se a mulher não está tendo nenhuma complicação durante a gestação não há porque evitá-lo” argumenta a ginecologista e obstetra Dra. Tânia Vasconvellos. Por isso, o acompanhamento com o médico é essencial para uma gestação ainda mais saudável.

 Bolsa de Bebê

Uma vida sexual ativa deixa a saúde em dia e astral lá em cima

 

Imagine conquistar uma pele de porcelana, perder algumas calorias, renovar as energias e mandar o estresse embora em apenas alguns minutos? E o melhor, conquistar tudo isso a dois. Não que seja necessário, mas o sexo traz benefícios que vão além do orgasmo. “A sexualidade é um dos parâmetros utilizados pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para avaliar a qualidade de vida dos indivíduos   Sexo é um potente remédio natural, sem contraindicações. Só requer cuidados básicos como o uso de camisinha”,  comenta Miriam Fontana, ginecologista, terapeuta sexual e palestrante do Rio grande do Sul. Saiba o que algumas noites de amor com o seu parceiro podem fazer pela sua saúde.

No shape Quem nunca terminou uma transa extremamente suada? Pois bem, esse é o sinal que confirma o que você já imaginava: sexo emagrece. “Dá para enxugar até 150 kcal, o que corresponde a 20 minutos de caminhada. Consequentemente, diminui a concentração de gordura corporal, trazendo uma série de outros benefícios para a saúde”, revela a ginecologista.

Saúde de ferro Manter-se sexualmente ativo pode render de cinco a dez anos a mais de vida. “Mantendo três ou mais relações sexuais por semana, diminui em metade o risco de infarto agudo do miocárdio além da conquista do aumento de 30% da imunoglobulina A, responsável por fortalecer as defesas corporais. Com um sistema imunológico resistente, o risco de contrair doenças cai bastante”, garante. Nos homens, reduz o risco de câncer de próstata. “A ejaculação diminui os elementos cancerígenos que se acumulam no fluido seminal, prevenindo assim, a doença”, explica.

Corpo e mente sãos Não é apenas o amor que a deixa relaxada após uma noite de puro romance. Os neurotransmissores presentes no seu organismo tem tudo a ver com isso. “Fazer sexo aumenta a produção de endorfina e serotonina, responsáveis pela sensação de prazer e bem estar, redução do estresse e da ansiedade”, diz a médica.

Bela e belo adormecidos Os mesmos neurotransmissores que dão um chega para lá na ansiedade e nas tensões do dia a dia deixam você e ele mais relaxados. “Por isso, também regulam o sono”, completa Fontana.

Pele de seda Quando suas amigas brincam que você só pode estar apaixonada por causa do brilho da sua pele, parece até piada. Mas acredite, isso tem explicação fisiológica. “A atividade sexual aumenta a circulação sanguínea, deixando-a renovada. Como consequência, ocorre uma maior oxigenação das células da epiderme. Além disso, o nosso estado de espírito fica lá em cima e isso se reflete na pele”, explica.

Dicas para fugir da Separação

1. O SEGREDO DOS CASAMENTOS DURADOUROS NÃO ESTÁ NO PODER DO SENTIMENTO QUE UNIU O CASAL, MAS NA CAPACIDADE QUE AMBOS TIVERAM PARA RENUNCIAR A SI MESMOS EM BUSCA DA ADAPTAÇÃO E SUPERAÇÃO DAS DIFERENÇAS.
2.  NO CORPO HUMANO, SE UMA DOENÇA É DETECTADA E TRATADA NO INÍCIO, AS CHANCES DE CURA AUMENTAM. ASSIM É TAMBÉM NO CASAMENTO. AS DIFERENÇAS NÃO PODEM SER “JOGADAS PARA DEBAIXO DO TAPETE”. O DIÁLOGO CONSTANTE PODE EVITAR OS “MAL-ENTENDIDOS”, QUE NO FUTURO PODERIAM CAUSAR PROBLEMAS SÉRIOS COMO MÁGOA, TRAIÇÃO, ETC. …

3. UMA DAS PRINCIPAIS CAUSAS DE SEPARAÇÃO ESTÁ NO NÃO RECONHECIMENTO DA NECESSIDADE DE MUDANÇAS PRÓPRIAS, QUE ACABAM SENDO JOGADAS NA RESPONSABILIDADE DO OUTRO. A VERDADE É QUE, QUANDO MUDAMOS PARA MELHOR, TUDO AO NOSSO REDOR MUDA PARA MELHOR TAMBÉM.
4. OPTAR PELA SEPARAÇÃO É UM DIREITO QUE A LEI DÁ A CADA PESSOA, MAS É CLARO QUE, QUANDO DUAS VIDAS SE TORNAM UMA, NÃO HÁ COMO, NUMA SEPARAÇÃO, SAIR SEM SEQUELAS. FICA A CRITÉRIO DE CADA CASAL QUE ENFRENTA DIFICULDADES ESCOLHER ENTRE A SEPARAÇÃO E A SUPERAÇÃO.
Fonte: Escola do Amor

Se ele dorme depois do sexo, é bom sinal

Pesquisa revela que o sono depois do sexo pode significar desejo por afeto e conexão.

Se depois do sexo, o parceiro não demonstra pressa de ir embora e cai no sono, talvez seja melhor você começar a se preparar para um relacionamento. Uma pesquisa realizada em parceria entre a Universidade de Michigan e o Albright College, da Pensilvânia, revelou que dormir depois da transa indica que ele está procurando maior conexão e afeto.

O estudo contou com a participação de 456 entrevistados, que responderam um questionário online de forma anônima sobre suas experiências e desejos em relação à parceira sexual. Depois de análise, os especialistas constataram que dividir a cama depois do sexo é uma forma de estreitar laços.

A pesquisa revelou ainda que aqueles que preferem ficar são os mesmo que tendem a acariciar e conversar com o outro na cama.

Você quer ter um relacionamento duradouro?

 Veja algumas dicas para ter um relacionamento duradouro com a pessoa amada:

1- POR MAIS QUE NO NAMORO O CASAL ENFRENTE OBSTÁCULOS, NADA PODE SER COMPARADO AO CASAMENTO. APÓS O CASAMENTO, AS DIVERGÊNCIAS SEMPRE VÃO SURGIR. OS PROBLEMAS LIGADOS À ADMINISTRAÇÃO DE UMA CASA NAO SE RESOLVEM COM AMOR, MAS COM INTELIGÊNCIA E MATURIDADE. PORTANTO, O CASAL PRECISARÁ USAR A CABEÇA.
 
2- DUAS PESSOAS NÃO PODEM CAMINHAR JUNTAS POR TODA A VIDA SE TIVEREM OBJETIVOS DIFERENTES. IMAGINE O CASAMENTO DE UM HOMEM QUE SONHA MONTAR UM NEGÓCIO NO NORDESTE, COM UMA MULHER QUE QUER ESTUDAR E MORAR NO EXTERIOR. …
 
3- O CASAMENTO NÃO É APENAS A UNIÃO DE CORPOS, MAS TAMBÉM DA MENTE E DA ALMA. JUNTAR CORPOS É FÁCIL, MAS É PRECISO QUE O CASAL SEJA AFINADO MENTAL E EMOCIONALMENTE.
 
4- UM DOS PRINCIPAIS ERROS É QUERER MUDAR A PESSOA AMADA. A MENOS QUE O PROBLEMA ENVOLVA CARÁTER, É PRECISO QUE CADA UM RESPEITE AS CARACTERÍSTICAS DO OUTRO.
 
5- QUANDO VEMOS UM CASAL QUE ESTÁ JUNTO HÁ MUITOS ANOS E QUE CONTINUA SE AMANDO, NÃO SIGNIFICA QUE NÃO TENHAM TIDO DIFICULDADES, MAS QUE TIVERAM CAPACIDADE E MATURIDADE PARA ADMINISTRAR OS CONFLITOS COMUNS DE UMA RELAÇÃO.